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将此深心奉尘刹 戒淫要修身，修身无止境，如此再戒淫则易如反掌。修身戒淫没有极限。如果非要加个目标，可以用儒佛两家的话来说。儒家里《大学》说：大学之道在于明明德，在于亲民，在于止于至善。所以修身戒淫要止于至善。佛家里说：将此深心奉尘刹，是则名报佛恩。不为众生求安乐，但为众生得离苦。与佛菩萨圣贤的恢宏誓愿相比，我们普通人的愿力太过渺小。幸运的是佛菩萨为我们指明了前进的方向，而我们因戒淫修身恰好踏上了这条路。起点是诚敬心。盖因诚敬心是性德的核心，是打开自性宝藏的钥匙，是入道之门。《曲礼》曰：毋不敬。《玫瑰经》曰：要学圣母玛丽亚的谦卑。《普贤菩萨十大愿王》曰：礼敬诸佛。印光大师曰：一分诚敬得一分利益，十分诚敬得十分利益。现代如何修取诚敬心，也许在父母和师长那里我们才能真正生起感恩的心，生起诚敬的心，要把此真诚的爱心不断深化，并扩大到一切众生，包括蚊虫蚂蚁，飞禽走兽。再以此深心上求佛道，下化众生，岂不快哉！ 8. 后记 一晃三年过去了。虽然很长却也很短。曾为时间的延长而沾沾自喜，竟不知归零的智慧。若再次破戒则两年怎算长？若当下清净，则此刻即是永久。所以还是忘掉过去的好。如履薄冰，如履深渊。“十室必有忠信如丘也，不如丘之好学也”，“吾常终日而思，不如须臾之学也。”末学在戒色这条路上也学习了三年，总结了三年。戒色之道无他，真理早已存在于成功人士的经验教训里。原想收集些资料帮助别人，后来才发现，真正得救的是自己。因为自己虽学了，没落实，境界不够，只有依靠反复熏习，才能顺利通过各种考验。戒淫最后终归至修身，后来者当如是。我们能成功，你们也必将成功！
附成功戒色前辈: 汉军威武兄，博雅兄，寡欲兄，日日知非兄，飞翔兄，风景独好兄和华山思过涯兄等；这里末学要向各位前辈道一声真诚的感谢，正是你们的鼓励和教导给我们提供前进的不竭动力。遇到你们是我人生的大幸！感谢你们！ 附与戒淫修身相关的书目和文章： 《寿康宝鉴》；《欲海回狂》；《戒为良药》；《彭鑫博士中医文集》；《日日知非文集》；《念佛伏淫法》；《寡版戒色精华文章全集》；《彻底断除性欲之我见》；《正心诚意戒淫》；《戒淫修身四条纲目》；
《弟子规》及蔡礼旭老师讲学系列；《三字经》；《了凡四训》；《俞净意公遇灶神记》；《诸葛亮诫子书》；《感应篇》；《论语》；《大学》；《中庸》；《孝经》；《群书治要》；《王凤仪笃行录》；《胡小林：学习传统文化,改造自身命运》；
《无量寿经》；《普贤菩萨行愿品》；《地藏经》；《佛说十善业道经》；《印光大师文抄菁华录》；《净空法师法语菁华录》；
附戒淫短诗一首
色相君莫贪，画皮藏杀机，膨胀烂坏相，当下即清凉。 淫念不可有，动念感苦果，度日如年月，身心倍摧残。 了知邪淫苦，矢志戒邪淫，深发惭愧心，勇猛改过恶。 安住圣贤道，不羡外尘境，善法久熏习，清净身口意。 念起即觉之，勤转不懈怠，守身当如玉，宁死不犯戒。 人命呼吸间，无常瞬间至，此生当奋发，精进勿放逸。 效法昔圣贤，生起大悲心，念念住正道，留芳天地间。
附末学的几篇心得体会：
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