傲慢怎么对治呢？我们每天叩头就是对治傲慢，我们向人低头鞠躬就是对治傲慢。三年前我在清华大学碰到一个老师，吃饭的时候，他说：“我下午要去看医生。”我说：“你什么病啊？”他说：“脖子痛。”我说：“这个病，我都可以帮你治好，因为你傲慢，你不愿意跟人家低头。”他说：“真的吗？”旁边一个老板说：“师父真的是很幽默。”我说：“不是幽默，我讲的是真话。”过了两天他就给我发短信说，他的傲慢心一消除，脖子就好多了。不向人低头，不向人弯腰的，就属于傲慢，我们拜佛也是降服自己的傲慢。在我心中，一个人没有给别人叩头，就代表他很傲慢，一个人没有得到别人给自己叩头，就表示他没有修养，连感动别人给他叩头的修养都没有。所以人一生要完成这两个工作：一是要拜很多的人；第二个就是要得到很多人的叩头和礼拜。

第五个，疑怎么解决呢？就是用相信来解决。怎么才能相信呢？就是要去体验，去实证，就会相信。人家说南山寺是一个神奇的地方，他说：“我就不相信。”那怎么办呢？随便去相信也不好，来南山寺一趟就知道了，然后就把这个疑消除了。就能坚定的相信，南山寺是中国最神奇的地方。我过去在外边宣传说“南山寺是中国最神奇的地方”，有些人说我是吹牛，哪有这么神奇的地方，他是对的，怎么解决呢？他来一次就解决了。

第六个就是恶见，恶见怎么解决？就是经常读经，听经闻法，把恶的见解纠正过来，恶见就消失了。好，今天时间到了，谢谢大家。愿我们生大信心，放松身心，好好接受佛的慈悲。

影响健康的六大因素，上次讲到情绪，情绪对一个人的影响非常大。常常有人问我，能不能炒股，我跟他们说，炒股是不可以的，投资可以。为什么？炒股会影响情绪，影响情绪，就会影响寿命，炒股会占用我们的时间，如果我们把时间全部用在关注股市上，而没有用在关注成长和小孩的教育上面，这就是一个损失。还有第三个损失，就是福报的损失。因为我们天天都是用贪心，臆想一夜暴富。这种思维不符合自然规律，没有一个小孩三天就长大的，所以炒股也会影响情绪。那怎样保持我们的情绪呢？最重要的方法就是念佛，把心系在极乐世界，想象极乐世界的美好、光明，把一切的烦恼都交到极乐世界，交给阿弥陀佛。

昨天有一位同修来问我，他心绞痛，非常痛苦。他看到一本书上写着心疼别人就会得这个病，叫做心绞痛。他说，他想不通的是这是善因啊，怎么会结恶果呢？什么道理啊？我告诉他，为别人好不是让自己受罪，应该关心别人，尽心尽力帮助别人，而不是给自己带来烦恼，因为有好多事情是人解决不了的。当时我给他举了一个例子，我在成都遇到一个女的，她说她失恋了，她要嫁给一个男的，而那个男的离她而去，她说她如果不把那个男的找回来，她就会自杀。我想这个同修看到这种情况，又会开始心疼她了，但是你心疼她，能帮助她吗？你就说，你那么痛苦，我从楼上跳下来算了，可是你从楼上跳下去，她就会变好吗？要知道人生有很多事情，是人解决不了的，对这些解决不了的事情该怎么处理呢？

很感恩仁焕师父给我们提出的方法，这是一个很微妙的方法，可以让我们立刻解脱烦恼，就叫舍命全交。把人解决不了的烦恼都交给佛，因为佛不是人，佛具有无量的智慧，无量的神通，他知道事情应该怎么处理，所以交出去以后就解脱了，交不出去就痛苦。我们用这个方法确实是很灵验，无论是内在的烦恼，还是生活中的障碍，或者是疾病灾难都可以交给佛。这个方法太先进，太微妙，不太可思议了！好多时候，我们把它交出去了，比方说，念佛堂讲西方接引，就交走了，等一会我们回到寝室又把它取回来了，就好像一个小孩子给你一个水果，等一会又伸手把那个水果拿回去一样。我们把自己的烦恼，把自己的麻烦都舍命全交给佛，等一会我们一不小心又拿回来了。那现在问大家一个问题，拿回来了怎么办？对，再交回去，所以我们要不断地念佛，不断地交命。为什么我们要拿回来呢？因为众生无始劫来就执着惯了，手里总是想拽着东西，虽然这个汤圆很烫手，可是把它交出去之后感觉手空空的，不习惯。我讲的是真的，这个问题我研究过。人不习惯空着，你看，打坐的时候，让心思空下来很难。

当把这个麻烦交出去了，我们要抓一个什么呢？我们就抓住极乐世界，抓住佛，这样就好了，这样就可以保持好我们的情绪。我自己用得特别多，我就是靠这个来保命的，也是用这个来保持心情的。你看看多少人有麻烦来找我，我有烦恼找谁啊？所以我是被逼无奈，我只有跪在佛前找佛了。要把舍命全交这个法学好用好。影响健康的第五大因素叫信念。一个人来到南山寺，他觉得南山寺没有用，另一个人来到南山寺，他坚信在南山寺一切问题可以解决，你们说哪一个有效？这就是信念的作用。我自己有很深刻的体会，大约在九十年代，那个时候我还没有出家，在中国燃气涡轮研究院工作。那个时候不流行念佛，那时候流行乙肝。他们都去检查了，我想我有没有呢？也去检查了一下。其实我很正常的，但是化验报告上面写着有，所以我把化验报告一拿到，我的肝就痛了，因为我相信它了，因为我恐惧了。有些报告是不能相信的，我就深受其害，这个疼痛跟了我十几年，我再去检查，肝没事，但是痛留下了。这就是信念的作用。

还有一次体会，在青城山，我没有拖鞋，房间有一双拖鞋空在那里，是我们同寝室的，我就穿着去洗澡了。洗完了有人告诉我那个人有脚气，一听到这话，我的脚就痒了，这就是信念的作用。

我们要相信佛能解决这一切问题，相信南山寺很神奇，会产生力量，对我们的康复有非常好的作用。相信是什么原理呢？不是有一句话叫：信则灵，不信则不灵。相信就打开开关，不相信就把开关关了。我们现在用网络来比喻，浅信就是拨号上网，深信就是宽带，坚信就是光纤，信得越深，我们接收信息的能力就越强，不相信就是网络断线。这个道理很简单。我们都用手提电脑，还有无线上网，后来我发现，我们人脑跟电脑一样，可以无线上网，你们会不会啊？

现在我就带你们上一个很好很好的网站，我们把眼睛一闭，想象极乐世界，我们就跟极乐世界的网站连接在一起了。现在再上一个不好的网站，把眼睛闭起来，回忆一下，谁最可恶，谁整你整得最惨，你马上就烦恼了，这是不是无线上网呢？就是这个原理。所以啊，以后我们这个大脑要上什么网站呢？当然要上最好的网站，宇宙中最好的网站就是极乐世界，最高速的上网方法就是南无阿弥陀佛。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)