序

　　青少年时期有人生的‘暴雨狂风期’之称，因为学生在这年纪面临了身、心两方面的变化，对很多事都产生了疑惑与矛盾。虽然外表已像大人般成熟，内心却充满不安，很容易受到外界的诱惑。这时，老师所能帮忙的，就是以无限的爱与包容，对学生付出倾听与关怀。除此之外，更应帮助学生坚定和厘清应有的处事态度与价值观，让他不再害怕和动摇，往确定的人生方向迈进。期盼生命电视台印制的这本学生手册，能在学生的暴雨狂风期带来一些曙光，为老师与学生提供良好的指南。

生命电视合台长 海涛

　　青年手册

　　青少年的心灵小语

　　◎人生什么最有价值？就是爱。

　　◎善良是付诸行动的爱。

　　◎帮助他人正是生命的本质。

　　◎因为我爱得更多，所以我得到更多。

　　◎‘爱’是最伟大之处，就是打开了人生的窗口。

　　◎没有能力爱人比没有人爱更可怜。

　　◎有了了解，才能有爱、有慈悲，爱与了解是一体的。

　　◎爱是学习付出，也是学习接受。

　　◎无私的爱是最美的礼物。

　　◎如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的解毒剂。

　　◎拥有一颗无私的爱心，便拥有一切。

　　◎一切苦的主要原因，源于自我珍爱的心，它的解药就是珍爱别人。

　　◎学习去爱，爱是地球上最强大的力量。

　　◎无我的爱，才是真正充满慈悲心的‘爱’，不求回报的‘真爱’。

　　◎爱他人胜过爱目己的人，可敬；爱自己胜过爱他人的人，可怜。

　　◎不带执著的爱，是唯一不夹杂恐惧的爱，这种爱才是清净的。带有执著的爱是枷锁，蕴藏了情绪的狂浪，往往制造一种看不见的铁链。

　　◎爱是超过语言文字和思想的，它是一个经验、一个认识，与人、地球，乃至大我的联系。

　　◎要爱，但不要执著。单纯地去爱，让爱为我们带来的是喜乐而不是痛苦。

　　◎一旦把‘爱’视为生命活动中不可缺少的一部份，它就会长期助你耕耘。而那些与岁月同步增长之‘爱的智慧’，就足你持之以恒的收获。

　　◎爱就是要学著保存所爱的人的自由、保持双方的个人特色，这是最基本的。

　　◎懂得如何爱人，便完成生命的觉醒。

　　◎爱，是深刻的、美丽的、完整的。在性关系中， 尊重是最重要的元素之一。性的交流应该像是仪式般，在正念下，与尊重、关怀、爱一起举行。如果你只是随欲望而行，那就不是爱。欲望，不是爱。爱，不只是负责，还有关怀的素质。

　　◎爱的升华为慈悲，慈悲的升华为大慈大悲。有了大慈大悲的心，所有的功德都在里面。

　　◎布施爱心，把慈悲供养别人。

　　◎慈悲就是爱，爱达到最纯洁者，便是慈悲。爱是有条件的，而慈悲是无怨无悔的出。

　　◎这个世界有太多的苦难不平，需要我们付出善心的爱，温暖的手。

　　◎爱带给我们力量，使我们可以看到没有爱的人看不到的事。

　　◎德蕾莎修女：‘不管如何，我总是爱他们！’

　　◎人生最大的美德是慈悲。

　　◎爱是理性的牺牲，而不是感性的占有。爱是无怨无悔，心甘情愿的奉献，爱是美化外在环境，净化内在心灵的源头，受是慈悲的显现。

　　◎爱一切众生，打开自己的心，张开自己的手，去拥抱众生、拥抱世界。

　　◎真正的爱，是一种过程、一种付出、一种奉献、一种服务，这里面没有批评、不接纳或怨恨。对方如何对不起我们，我们只是更同情他；对方对我们好时，我们要更爱他、更关怀他。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)