阿霞是某私营企业的一名普通职员，她特别重视女儿的教育，翻阅了不少的教育书籍。孩子多病，每次生病她都担心得不得了，以至于孩子好的时候也忧心忡忡，实际上这种多虑对自己和女儿都是一种无形的压力。后来，她总结出生活担子分量的多少，还取决于挑担人的态度，如果放下心理负担，挑起来就省力了，对孩子不必过分照顾，这样反而“剥夺”了孩子学习成长的机会，所以，她慢慢将生活中碰到的问题告诉女儿，让她一起“分担”，女儿有时也会想出很好的建议。孩子得到生活的锻炼，生活也变得轻松起来。

　　单身母亲家庭是指由于离婚、丧偶或其他原因造成由母亲单独一人与孩子组成的家庭。在这样的家庭中，缺少父亲的形象和来自他的教育，使得单身母亲对孩子(尤其是男孩子)进行性别教育颇为困难。如果生活中缺少父亲的儿子，母亲再没有相应的关注，会使孩子在性别角色确认这一环节上出现困难和混淆，表现出“男性女性化”的倾向，在性格上会表现出敏感、多疑、自卑、胆小、心胸狭窄、依赖性强等，这会给孩子的人格塑造及未来的社会生活和家庭生活带来不利影响。

　　单亲爸爸：做个孩子满意的“好”爸爸，真难

　　一提到“单亲家庭”，人们首先联想到的就是“单亲妈妈”，同情她们的不幸遭遇。而那些独自承当着“家长”之职的男人，则多多少少被社会视线所冷淡和疏忽。

　　这是来自某媒体的一个单亲家庭的故事，单亲爸爸小时候就生活在只有父亲的单亲家庭里，在成家育子之后，自己又做了单亲爸爸……

　　陶强6岁的时候，母亲离开父亲另有所爱。“我想失去母亲对我最大的影响是让我在寻找妻子的时候缺乏参照，由于我从小就不了解女人，昏头昏脑地便拥有了一个糊涂婚姻。女儿3岁的时候，我的婚姻终于解体，前妻一个人甩手而去，留下了我和宝贝女儿。”陶强如是说。

　　和3岁女儿开始单亲家庭生活的时候，女儿适应性出奇的好，她对自己目前的处境仿佛心知肚明，在任性哭闹、拒不接受现实和“勇敢面对生活”之间，她似乎理性地选择了后者。和女儿一起生活的日子出奇甜美和宁静。

　　陶强也向我们道出了他带女儿的“苦水”。“和女儿单独生活在一起，对于一个男人来说的确会有许多麻烦和不方便。比如说，现在她只有3岁大，每天都是我给她洗澡，再大一些的时候，我必须教会她自己洗澡。和她母亲离婚后，我变得家徒四壁了，没有洗衣机，每天她换下来的衣服都要手洗，再加上接送她上幼儿园、做饭，忙得焦头烂额，也曾出现过气急败坏的情况。”

　　和陶强有相同经历的“单亲爸爸”并不是少数的，甚至他们的处境比陶强还要凄惨。

　　“单亲家庭”对男人，肯定不会全都意味着捉襟见肘，也不乏会安排出一份宁馨快乐的人。但是，在很多情况下，男人确实比女人更拙于对付孩子和生活。

　　同样是男人，单身男人的潇洒和单亲爸爸的艰辛形成了强烈反差。当爹又当妈的生活让表面坚强的爸爸们心中充满了苦恼和委屈。记者从相关资料中了解到，专家的以下建议也许能帮助那些常年辛苦的单亲爸爸缓解一下生活、心理上的压力。

　　一、当你成为一个单亲爸爸时，要平静下来，先来适应这样的角色，不要把抱怨、愤怒摆在生活的第一位。因为你是一个父亲，先要想到自己的责任。要去学习生活上的知识和技能，保证自己和孩子比较正常地生活，丢掉“大男人”的想法。

　　二、要让自己的生活有规律，避免形成不良的生活习惯。当一些父亲已经开始养成不良的生活习惯时，可以通过朋友和心理专家的帮助来改变。但是，最重要的还是自己要有信心和责任意识。

　　三、多创造机会和孩子沟通。找一些孩子喜欢的话题，孩子有什么爱好，自己也试着去培养这方面的爱好；经常请孩子的同学、朋友到家里来玩儿，多让亲戚中的孩子来和自己的孩子做伴儿；和孩子出去旅游，给孩子一个放松的机会；把家里装饰得热闹一些。

　　四、把孩子的教育放在重要的位置上，在孩子面前保持一个良好的形象。注意孩子在几个关键期的教育，一是孩子在4岁到6岁之间，这时孩子对生活中的变化、一些伤害会记忆得很深，要特别注意在这个时期对孩子的关爱。再有就是孩子进入青春期以后，要多看一些这方面的书，多和亲友交流。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)