一居士问：打坐默念佛行不？

答：最好不要默念佛。因为现在有很多的念佛人通过默念，心里念佛，他以为默念，就是心念佛，把胸腔——这个肉团心，当成了心。而以胸腔为内。所以他不断地往这里使劲，最后念念佛，就心觉得闷，上不来气，烦燥不安，这就是默念伤血的现象。如果没有把握不要默念佛，还是出点声，耳闻比较好。