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[上图]邪淫前猥亵自卑的相貌！蒙佛力加持净化戒淫后的相貌正气十足[下图]
先介绍一下我的情况我是大概从2003年高三开始手淫，之前偶尔会有遗精，意淫等情况，2007年初有的女朋友，邪淫加剧，2008年10月视网膜脱落，做了手术，12月学佛，后开始学大悲咒，每天诵5遍，2009年1-2月寒假放假在家，没有吃全素，当时手淫已经停了，但是几天之内连续遗精，后2月回到学校，每天诵108遍大悲咒，2010年7月研究生毕业，现戒邪淫已将近两年，给大家分享一下我戒邪淫后相貌上的变化，和介绍一下我在戒邪淫中的心得体会。先发一下我相貌上的变化，佛法讲相由心生，的确这样。
2006年夏天，我大三的时候。上大学接触了黄片，加上不学习，精神上空虚，手淫实际上也加重了，气色实际上也不是太好，而且那时候头发也开始脱落。 2008年夏天，两腮明显是凹下去的，当时身体比较虚弱，精神也萎靡不振的样子。那时候其实很瘦了。
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