大卫·R.·霍金斯(DavidR.Hawkins,Powervs.Force)通过20多年的研究表明，人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。他把人的意识映射到1-1000的范围。任何导致人的振动频率低于200(20,000Hz)的状态会削弱身体健康。200以上到1000的频率则使身体增强。霍金斯发现，诚实、同情和理解能增强一个人的意志力，改变身体中粒子的振动频率，进而改善身心健康。

死人的频率没有意义，邪念会导致最低的频率；当你想着下流的邪念，你就在削弱自己。渐高依次是恶念、冷漠、痛悔、害怕与焦虑、渴求、发火和怨恨、傲慢，这些全都对你有害。但信任在250是中性的，信任有益于你。再往上的频率依次是温和、乐观、宽容、理智和理解、关爱和尊敬、高兴和安详、平静和喜悦在600，开悟(enlightenment)在700-1000。

他遇到过的最高最快频率是700，出现在他研究特瑞莎修女(1910-1997,获1997年诺贝尔和平奖)的时候。当特瑞莎修女走进屋子里的一瞬间，在场所有人的心中都充满了幸福，她的出现使人们几乎想不起任何杂念和怨恨。1000被称为是神的意志或精神，这是绝对力量的频率，甚或更高。传说耶稣在村子里的出现使围上来的人们心里除了耶稣什么都没有。

在我们的心目中小孩是非常可爱的，尤其是那些十一、二岁以下的小孩，显得非常可爱。如果按照上面的推论来看，小孩本身受先天物质的影响，他不会想那些不好的事情，他不会尔虞我诈，更不会为了一点利益而勾心斗角，所以，小孩的意念是很纯净的。由于小孩的意念的纯净，所以，他发出的这个场就特别祥和，使人有一种非常想亲近他们的愿望。

如果小孩再长大一点，他接受了许多来自于社会给他的不好的影响，他的头脑里就会产生一些不好的意识，就会产生争斗心理。这样下去，这个时候他身上带着的“场”就不太好，使人们不愿意接近他们。

我看到一些长者，他们心态祥和，对人和蔼可亲，没有一点儿架子。他们在社会上经历的事情太多了，因此他们就把许多事情看开了，放下了，这样他们身上发出的“场”也比较纯净，有一种使人愿意亲近他们的感觉。

通过上文的一些论述，我们知道一个人在头脑中意念的善恶影响着一个人的身体健康，也影响着你和周围人的和睦相处，所以，一个人的头脑里要经常想一些好的事情，用善良、真诚代替你那悲观、痛苦和失望，甚至沮丧。这样你的身体就会越来越好的。

了解你的能量场

每一个人都有属于自己的独特区间，也就是一般所谓的[能量场]（精神能量磁场）。能量场有如鸡蛋的形状，包围在人体四周，但它真正的形状却是因人而异。

能场大概有几种形态：

树枝状

瘦长型

矮胖型

区间狭窄，非常贴近身体

区间宽广，向外扩张

贴近身体，只在某些部位向外扩散

身体底部区间狭窄，顶端区间宽广

身体顶端区间狭窄，底部区间宽广

以上是能场的几种基本形态，这其间并无好坏的区别，每一种形态都代表个体的独特性。能场的形态也会因时空的差异产生变化，甚至每天都在改变。它随着你的成长，不断变化。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)