如何克服我们的虚荣心

作者：生根活佛 

    在克服自己的虚荣心之前，我们首先要知道虚荣心到底是什么，然后要观察自己有没有这个虚荣心，而后要认识虚荣心的危害，最后要知道如何克服自己虚荣心的方法。 

    第一、人们总是喜欢站在高处，可是有时自己没有能力站在高处，为了自己的自尊心，应用虚假的方式来保护自尊心的心态，这就是虚荣心。 

    一般虚荣心来自于贪心，就是对别人表扬或赞美的渴求，比如希望别人赞美自身的外表、学识、作为、地位、财产或成就等。但我们要知道虚荣心和傲慢心不一样，一般傲慢心是自己有能力站在高处，然后心里产生自大的心态；虚荣心是自己喜欢美好，但没有这个能力，用虚假的方式来假装自己的完美，就是妄自尊大的心态。 

    虚荣心是人类一种普通的心态，无论古今中外，无论男女老少，或贫穷富贵，从皇宫里的皇帝到马路旁边要饭之间人人皆有虚荣心，因为虚荣心是一种扭曲的自尊心，我们每个人都有扭曲的仇恨、扭曲的爱心与贪婪心等，由扭曲的心态与自尊心而表现出来的一种不正常的情感，这种情感是人人皆有的。 

    很多人为了没有意义的美好和理想而牺牲了自己的生命和自由。比较愚笨的人一般为了毫无价值的东西，或虚妄的追求而发展美好的愿望，就过分地表现出来自己的虚荣心。我们要知道，其实，虚荣心就是表现为可悲的，不道德的，不成熟的一种心态和行为。 

    产生虚荣心的主要原因有两个：

一,缺乏真理的思维方式，不能正确地对待自己和他人；

二,家庭和周围人的影响，父母和周围人的虚荣心会直接和间接地影响到我们身上。虚荣心主要有六个表现：

（1）把自己的名誉看得比生命还重要；

（2）取悦他人，以获得他人对自己的肯定；

（3) 过分重视他人对自己的评价；

（4）对挫折的知觉敏感性高，承受能力低；

（5）为了满足虚荣心而编织谎言；

（6）虚荣心过强会引起嫉妒、郁闷、多虑、怀疑等不良的心态和形式。 

    第二、我们要观察自己有没有比一般人更强烈的自尊心，可是自信的心力却不够，因此向外表现自己是个强大的人；自己有没有对某些事物过于敏感，过于追求、过于执着；你是否在意别人对自己的评价，然后自我表现强大；如果你得不到别人的赞美与评价，自己就会有一种失落感，因此自卑，不愿意见别人；你不相信自己通过努力能够达成愿望，希望通过快捷的方式获取自己想要的东西；你是否盲目攀比，好大喜功；你自己有没有强烈的嫉妒；你自己有没有不择手段，努力使自己比别人强，比较过之后，在与别人的差距中获得快乐与满足的心态；你有没有当你条件有限，无法使自己比别人强时，就会在与别人的差距中感受折磨与痛苦；你有没有这样的想法，自己很漂亮，或很帅，又聪明又能干，学识、地位都不一般，一定会有人帮助我，爱我，关心我，自己不是一般的普通人这样的心态；你是否非常在乎自己的面子，是个死也要面子的人。这样观察之后我们就要面对虚荣心。 

    第三、我们要面对虚荣心之前，首先要知道虚荣心的危害。虚荣心强的人，其实活得很累，因为，他们是生活在极度的自尊和极度的自卑之间，没有自由自在的中间地带。“死要面子活受罪”，这是句传统老话，就是说虚荣心的心理和行为。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)