我学佛五年，自开始学佛时吃肉边菜，到现在基本长素，这几年许多朋友见我，是越发的容光焕发，而且长期困扰我的慢性炎症也慢慢好了。

我从小就患有严重的脚气病，严重时腿都肿了，特别是初夏，出汗一多，我的脚趾间就溃烂，奇痒无比，恨不得把脚趾割掉才痛快。这可能和我喜欢吃鸡爪、猪蹄、羊蹄等动物的足部有关。还有我的妇科慢性炎症，在不知不觉中也好了。看来，不食众生肉的利益，是显而易见的。