初次打七，我抱着半信半疑还有警惕的心态。依循中医理论，跪经和拜忏有利于打通身体经络，于是我照着打七日记里师兄们的建议，坚持跪经和拜忏。第一次打七后，感觉身体有所好转，我就打了第二个七，这时的我，依然不确定佛菩萨是否存在，因为我没有见到什么异象。

　　第二次打七后，身体有所好转，但并没有如愿完全康复，这使我对打七治病再次产生怀疑，心情特别低落和沮丧。所幸在打七过程中，我学会了“遇事先找己过”，我告诉自己，一定是我还没有做好！

　　在征得家人和领导同意后，我又连打了三个七。

　　打七中，有时拜忏或诵经身体很疼痛，可是越痛越要坚持。我痛并坚持的时候，经常想起生孩子的情景：“当时没有痛，哪来我可爱的孩子？现在没有痛，哪来我未来的新生？”真诚心出来了，改变也来了，我的身体出现了不少排病的现象：吐痰、排气、呕吐等等。

　　这些变化鼓励我回家后也坚持诵经拜忏。三个月的时间，我磕了近八万个大头，跪诵了近三百部《地藏菩萨本愿经》，身体终于有了非常明显的变化。各种产后风冰冷疼痛的症状基本消失，怕风怕冷也好了八九分；我的着装逐渐恢复正常，夜晚盖被子甚至比家人还少；也不害怕空调了；困扰我几年的睡眠问题也解决了，体质也有了很大的变化。我略举几个例子与大家分享：

　　首先，我独自一人背着一岁多、二十斤重的孩子坐飞机转火车回老家，还带着不轻的行李，事后我并不觉得疲惫。父母和公婆都感到惊讶，他们最初担心瘦弱的我，无法完成这一旅程，原本想花费一千多元路费派人护送我们。而十多年前，我从老家坐二十多个小时硬卧到上海，愣是要两三天才能缓过来。

　　其次，一次逛街时被暴雨淋湿，拖着湿漉漉的运动鞋及裤子，在暴雨中走了近半个小时，才找到商场购买衣物替换，后又在空调环境中逛街三个多小时，事后居然没有感冒及其他不适症状。这对于过去的我来说，简直是不可能的事情。

　　再次，失眠症状基本消失。以前因入睡困难，自孩子出生之后没有陪他睡过几次，每次带他睡觉，第二天简直废人一个。

　　这段时间，带他回娘家，保姆阿姨没有跟着回来，都是我自己带儿子睡觉，经常念佛号或《礼佛大忏悔文》哄他睡觉，我也很容易入睡。半夜多次醒来，给儿子盖被子，也都能很快入睡，第二天根本不觉得疲惫。

　　最后，经常连拜大忏一个半小时，磕六百多个大头(相当于六百多个俯卧撑的运动量)，觉得比较轻松。近期也试过几次连拜三个小时磕一千两百多个大头，事后并不觉得太累。

　　转心转念，焦虑变从容

　　身体状况在打七和在家坚持修行后，得到这样大的改善，简直像做梦一样，我也逐渐开始相信因果了。选择了一种世界观，就等于获得了一种新的生活方式，我也不像以前那样焦虑，而是变得从容、开朗了。

　　——明白了所有的福报不是我们处心积虑争来的，而是靠惜福、行善、断恶、修善积累来的。我现在该做的是做好自己分内的事，尽好自己的责任，照顾好家人。

　　——学会惜福。这个世间所有的东西(金钱、衣物、食物和水等)，我们只有使用权而不是所有权。现在如果浪费或是过于享受，则是在消福，将损耗我们应有的福报。我告诉自己要从珍惜食物(饭粒掉在桌上，我都会捡起来吃掉)、珍惜水源(洗手水接好去冲厕所)等小事做起。抚养孩子观念也有所改变。

　　不再因为心疼孩子而为其购买昂贵的物品，因为不想消他的福报。现在那么多孩子老生病，据说太过享福也是原因之一。

　　——坚持吃素，随缘行善。我自从6月1日打七以来，坚持吃素四个多月(偶尔随顺家人吃鸡蛋)，现在出汗基本没有味道，感觉身体更为舒服。随身携带一些食物(例如饼干或小米等)，平时路上放一些给路边的流浪汉或小动物吃，随身准备些零钱给路边的乞讨者。

　　——端正自己的位置。身为女人，就应该如水一般，做一个贤妻良母才符合天地之道。遇到家人不公正对待自己的情况，先检讨自己哪儿做得不够好并去改正，无论遇到什么问题，先自省自改。

　　老实说，我最初打七仅仅是为了治病，想着身体好转以后，就不再诵经拜忏了。但是生病和治病的过程，让我常常思考生死问题和人生目的。所谓世间无常，一个意外，一次疾病，都可能将我们无情地甩出正常的生活轨道。大病当前，世间的荣华富贵、功名利禄都是毫无意义的。那么想一想，我们还像从前那样生活，真的很有意义吗？朋友啊，无论你是生病或因不顺走入佛门求救，还是身体健康事事顺利，都要相信因果啊！

　　请试着用一颗更宽广的心去看待这世间的万物吧，我们有可能是一群长着眼睛的盲人啊！