几分钟前女友哭着和我提出分手，她说她也不知道为什么感觉不再爱我了。3年半的时间，我们都彼此相爱。但现在她不知道为什么？很遗憾我知道。因为我不惜缘，对上黄网，手淫，存有侥幸心理........其实曾经很多次我下载完黄色电影就会马上和女友或是家人吵架，丢单反相机，考试失败，工作丢失。但是我竟然每次在淫欲来时，就随顺烦恼了！！！一边心里抗争，一边心里说这些演黄片的的男女都得下地狱，多可怕呀！一边自己把自己关在脏乱小黑屋里看无数黄片，随着自己的妄想，随着自己的贪欲膨胀，而身体感受到片刻所谓的快感。却不管已在无量劫造无量无边罪业。我不管举头三尺有神明，不管佛菩萨诸天护法看到自己的恶性会厌恶叹息，我只顾自己的执着，伤害自己和所有的人。

我现在一无所有，年级轻轻却严重的腰椎盘突出，手脚永远冰冷，鼻炎，头发干枯，头屑一天不洗堆成山，相貌越来越丑，每天都有强烈的无力感，晚上睡得轻，白天时有昏沉。总之，像一个年轻的体弱多病的老人！

我信佛，但是却像一个不听话的孩子，刚念两天，拜几回，有点开心的事，就把佛菩萨扔一旁了，有时竟会觉得拜佛念经浪费时间！可要知道，我上黄网有时侯一上就是一天，甚至两天，不吃不喝！身体都感觉难受了，还在不停的点击黄色电影。哈哈，我边看边对自己说，我现在不就是在地狱里了吗！死后还得去抱烧红的铜柱！几百劫后再沦为畜生几百劫，然后再生在穷苦人家！我在做什么！！！？？？我无数次的虔诚忏悔罪恶，又无数次的再次犯罪，一边补一边漏！当我每每看到镜子里的人，我说这不是我！但是镜子里的人说这就是你！！！

我总是很自责，现在很悲伤，我爱的女人和我分手，连她自己都不知道为什么不爱我了。海涛法师说：行为反作用力！当我在对着黄片里的女人们滋行淫欲的时候，仔细想想实际上是伤害了无数的人，从我的祖先到父母，再到我及我身边的人，还有就是，我也在间接伤害这些黄片的制造者和表演者们。因为如果没有市场，他们就不会做这样的大恶事。我也是淫害中的一粒种子啊，我现在意识到看黄片上黄网是大恶呀，不是小恶！而这恶我们触手可及，比毒品，赌博，嫖娼，一夜情都来得容易多了！有多少像我一样的有志青年，半辈子甚至一辈子就毁在这上面了！我已无数次下定决心戒淫，又无数次再犯。我不想再这样了，所以之后的日子里，我会每天早上乞求佛菩萨的加持，回向自己戒淫，并希望借助忏悔，和吃素等等方法，治疗自己身体上的疾病。我想重活一次，我不想堕地狱，因为那里的苦无法想象，我还要帮助所有和我一样被淫秽毒害的人，我们一起帮助更多的人重新真正的活一次！

末学愚昧，屡教不改，自己虽相信佛陀所说一切是真，也已皈依三宝受持五戒，却贪嗔痴慢不断，自寻烦恼。我今发愿永断邪淫，忏悔过往无始劫来所造诸多淫业，并以此回向所有和我一样遭受邪淫之苦的人，早日放下执着，断恶修善。还想再对和我情况类似屡戒屡犯，常常想破罐破摔的师兄师姐们说一句：佛菩萨都没有放弃我们，我们凭什么在有幸得闻佛法的今世人生放弃自己呢？

感恩佛菩萨教诲，共勉

南无阿弥陀佛

南无药师琉璃光如来

南无本师释迦牟尼佛

南无大慈大悲观世音菩萨

南无文殊师利菩萨

南无普贤菩萨

南无地藏王菩萨