吃小苦，悟大妙，三天四夜的般舟念佛原来可以这么轻松的过！

     今年年年初开始陆续参加了几场般舟经行念佛法会，说来惭愧，也许是业障太重吧，每次都是在苦痛、昏沉现前时败下阵来，最多只行过一天一夜，虽然是这样，我对般舟三昧极度的崇敬与热爱，以及对上常下善恩师的至诚依止之心从未动摇过。

    每次看一些师兄们精彩的行法分享报告，自己就会感到很惭愧，她们都能难行能行，苦行妙行，自己为什么就做不到呢？经过认真总结反思，发现每次在苦痛和昏沉时烦躁不安，难以忍受时，都是因为佛号不能相续，心意识完全被身见，我见所控制，自己心力又不强，才败的这么狼狈，丢人啊！

    在般舟念佛网上看到山西金禅寺每周五都有三天四夜的般舟念佛法会，心里由衷升起对师父弘法利生，广度有情的赞叹之心，2013年11月14日，终于如意即成，来到金禅寺参加三天四夜的法会，宽敞整洁的念佛堂，经验丰富体系完善的般舟护法及护持团队，真是庄严殊胜啊！暗下决心，这次一定要圆满过关！

    周五晚上经过庄严的入关仪式，开始了三天四夜的行法，第一晚行到凌晨三四点钟时，像以前一样，昏沉，烦躁来袭，又起退心，不好意思，惭愧啊，又差点丢人，去趟洗手间，梳理一下烦躁的情绪，头脑一清醒后，记起这次所下的决心，决定“不管他，只管念”，这样不管昏沉和烦躁，念佛能有十几分钟之后，突然头脑一阵清凉，也不昏沉了，也不烦躁了，以后的的状态很多都是在浅定或与师父的佛号共融共振一合相的念佛状态之中，真妙啊，念佛原来会这么舒服。

    过了一天一夜后的第二天，经行念佛时起了有求之心，想还是在定中念佛舒服，（注意：定，应该是自然而得的，而不是求来的）这样在求定时好像落入无记之中，突然清醒过来之后，就感觉周围的环境，人物都不对劲，说不出的别扭（境界相），也没有了之前念佛的殊胜感觉，好在还知道念佛，这样持续了几个小时才从这种状态中走出来，以后的时间都很好，稍有点昏沉或苦痛时，自己一反观知道佛号断了，马上提起佛号，端心正念，一切OK，反而是在出关的前几个小时感觉有点难过，可能是因为知道要出关，有了期待之心导致的吧。

    出关之后一切正常，没有感到哪里不舒服或昏沉和疲惫，真没想到三天四夜这么容易就过来了，想想以前自己真是愚痴啊，被一个小山头就把自己挡在了如画美景之外。此时才深刻体会了‘精进是无上的摩尼宝珠”和“苦行妙行”的真实含义。如果拿自己吃的那点苦跟自己所得的无上妙用来比的话简直就是微不足道，不值一提。

     以前自己在家听着师父的佛号念佛时，心念并不能真正长时间系在佛号上面，这次回来后，今天早上念佛时，发现心念竟然大部分都能安住在佛号里面，真是功不唐捐啊！感恩大慈父阿弥陀佛！感恩般舟海会佛菩萨！感恩一切般舟护法！感恩净土宗历代祖师！感恩上常下善恩师！

(给在家同修的几点建议：1、每天相续行法三个小时以上。2、素食。3、过午少食或不食。4、如果条件允许的话把师父的佛号昼夜播放，提醒自己不忘念佛。5、常思恩师，常忆道场。) 

愿以此功德，庄严极乐净土，上报四重恩，下济三途苦，若有见闻者，悉发菩提心，尽此一报身，同生极乐国！ 

山东聊城：演谐

2013年11月22日