心烦、烦心的症状有二十多年了。

最初是到医院去看中医抓中药，拿过方子看都是一些除烦的草药，吃过之后根本不起作用，心烦依旧，我知道自己的烦心是怎么回事，根本就不是大夫和药物能解决的。

长期以来，心烦一直折磨的我不愿理人、不愿说话，对什么都没有心情。心烦的时候，心拧着疼，有时心里还哆嗦，镜子里的自己嘴唇发紫，表情难看，没有一点笑模样，真是痛苦极了。

常言道：身病好治，心病难医。

刚在网上看见净空法师讲十念法的视频，于是我边看边照着做，别说，真是神奇。

第一次念完“十念法”，我就从心里特别高兴，因为这十句“阿弥陀佛”念下来，我没有走神、没有杂念；

第二次念完“十念法”，我就哈哈大笑，自己连声说：“十念法”真好！

第三次念完“十念法”，我从心底里发出来的开怀大笑。

仅仅念了这三次，我的心烦没了，心也不拧着疼了，心里也不哆嗦了。

由衷的感恩净空老法师：阿弥陀佛！