有一次我到慈济医院探视病患时，有位护士小姐跟过来说：「师父，您能不能再去看一位患者？她昨晚做了一个梦，醒来之后一直放不下，情绪很不好。」我说：「好呀！」


身病了，心不要跟着病

那位患者是个肝癌末期的病人，我去看她时，她的面容显得很惶恐、不安。我告诉她：「生病是很自然的现象，但是身病了，心不要也跟着生病。快乐是过一天，痛苦、惶恐也是过一天；妳应该把『身病』交给医生，把『心病』交给佛菩萨，要虔诚多念佛呀！」我说完，她的眼神已经比较安定，脸上也露出一丝笑容。她说：「师父，我知道了，我会多念佛。」

一位已经到了癌症末期的病人，要她不害怕谈何容易？生死问题总是会让人感到恐惧，可是遇到时能怎么办呢？一定要先安下心来。人生事事难料，在身体健康时，若不好好把握时间、发挥生命良能；，等到想做却没办法行动时，就后悔莫及了。

生病并非专属老人，在医院里，常可以看到病人大多是中年人。因此，不可自恃年轻力壮，心想：等过两、三年以后，事业稳定再做，不要这样想；应好好把握时间，发挥自己良能的使用权，不要蹉跎时日。

每天清晨起床后，先虔诚地为自己的生命做一番调度，思考今天该做什么事？要以什么样的心态面对人生？如果能这样，就是充分利用自己的生命使用权。

「是日已过，命亦随减；如少水鱼，斯有何乐？当勤精进，如救头燃；但念无常，慎勿放逸。」一天过去，生命也就少掉了一天。所以，我们要时时自我警策、勇猛精进，切莫虚度时光！

证严上人开示于1994年10月14日