羽毛与说出口的话

木拉．那斯鲁下的家附近，住了一个以说闲话出名的人—阿奇斯。

无论白天或晚上，你都会看见那个人在市场或茶室里，和人说著镇上最新、最不确实的消息。他就这么一边批评，一边散布谣言，在大家心中播下不和谐的种子，有时他说的话再传回耳中时，连他自己都觉得离谱，不过他就是戒不掉这个坏毛病。

最后，他的朋友决定请镇上最聪明的人—那斯鲁丁—来帮他。

那斯鲁丁对阿奇斯说：‘到市场替我买只鸡，而且要快，还有，一定要确定所有的羽毛部拔干净了，一根也不能剩。’

阿奇斯到了市场买好鸡，却等不及老板把羽毛拔光，便抓起鸡一边赶路、一边自己拔著剩下的羽毛。但当他把一根羽毛也不剩的鸡交给那斯鲁丁时，那斯鲁丁却放下鸡，要阿奇斯回市场把拔下的羽毛全部带回来。

‘不可能！’阿奇斯大叫：‘那些羽毛部散在路上了！’

‘你说的话就像被风吹散的羽毛，’那斯鲁丁劝诫著：‘随意乱说的话弥漫整个镇上，再也难收回，所以，你要注意脱口而出的羽毛，别让它们散布在空中。’

—回教故事

◎传播是非者，就如同制造是非者。

◎爱自己的人，就会谨言慎行的保护自己，并要用三分之一的时间来深切反省自己。

呵欠与祷告

沙迪说当他还很小的时候，有一晚和父亲以及其他人一同作晚祷，不久，其他人便纷纷打呵欠睡著了。

小沙迪对父亲说：‘这些睡著的人之中，没有一个张开眼或抬起头来祷告，若别人看到了，还以为他们全都死了。’

沙迪的父亲却说：‘我亲爱的儿子，我宁愿你也像他们一样睡著，而不是醒著中伤别人。’

—回教故事

◎慈悲是一种感受、一种力量，除了帮助别人外，更能包容别人；不要看不起别人，不要轻率批评别人。

◎真正的爱，是一种过程、一种付出、一种奉献、一种服务，这裹面没有批评、不接纳或怨恨。对方如何对不起我们，我们只是更同情他 ;对方对我们好时，我们要更爱他、更关怀他。

◎不要论断别人，就不被论断：不要定人的罪，就不被定罪 ;要饶恕人，就必蒙饶恕。要毅然伸出爱心的手，拥抱仇敌。

包容的天使

曾经有几位强盗闯入修道院内，其中一位对年老的神父说：‘我们要将你放在密室中的每件东西都带走。’

神父回答：‘孩子们！想要的都带走吧！’于是，这群强盗把看得见的物品搜括一空后，转身离去。

但是，在密室里藏有一小包东西没被他们发现，神父拎起来，随后追出去，大声喊著 :‘孩子们，拿去吧！你们忘了这包东西。’

这些强盗被神父包容的心感动，于是将刚才带走的每件东西都还给神父，并且向他告解。

他们说：‘您真是上帝派来的天使。’

—荒漠神父

◎宽恕才能得到真正的自由。

◎愤怒有如刀的两刃，能伤害别人，也会伤害自己。而爱心、宽容，如香水能够自香，亦能使人常闻到香味。

◎人生最大的修养是宽容。能宽恕别人的过失，就是自己的荣誉。

◎能够宽恕别人，将可以化解心中的痛苦 ;接受别人的宽恕，更可以反省自己的过错。

我有的是时间

许多动物在一起集会讨论，抱怨人类总是从它们的身上掠夺。

母牛说：‘他们取走了我的牛奶。’

母鸡说：‘他们把我生的蛋都拿走了。’

小猪说：‘他们利用我做腌熏猪肉。’

鲸鱼说：‘他们猎杀我是想夺取我身上的油脂。’

最后，蜗牛说：‘如果他们拿得走，我身上的确有一样宝藏。这是人类最想要的东西—我有的是时间。’

—回教苏菲教派

◎善于利用时间的人，将拥有更多的财富。懒惰的人，才是真正的贫穷。

◎时间是实现理想最根本的资源，要好好把握与利用。

◎懂得利用时间的人，便是懂得‘生命意义’的智慧者。

◎利用时间是一个极其高级的规律。

◎浪费别人的时间是谋财害命。

◎浪费自己的时间是慢性自杀。

吵不起来

有两个老年人共同生活了很多年，从未发生争执。

其中一位老人提议：‘让我们吵一次架好吗？就像别人一样。’

他的同伴听后回答：‘我不知道要怎样开始吵架。’

第一位提议的老人说：‘放一块砖头在我们之间，然后我开始说这是我的，而你要争论这是你的，如此一来，我们就可以吵起来了。’说完，他摆了一块砖头在两人之间。

其中一位开始说：‘这是我的。’

另一位 :‘不，这应该是我的。’

‘的确，那是你的东西，你就拿去吧！’他们两人始终无法发生争执。

—荒漠神父

◎慈悲是你最好的武器，吵架是弱者的武器。

◎好脾气是一个人在社交中所能穿著的最佳服饰。

月亮礼物

一位禅宗宗师住在一座山脚下的小茅屋内，过著简朴的生活。

有一天，一名小偷来光顾禅宗宗师的茅屋，但却发现没有什么东西可以偷。

宗师回到住处，和小偷碰个正著，宗师对他说：‘你大概是千里迢迢来此拜访我的吧！实在不该让你空手而回，请拿走我身上所穿的衣服，就当作是见面礼吧！’

小偷感到手足无措，拿了衣服就离开。

宗师全身赤裸的坐在茅屋内，望著窗外一轮皎洁的明月，惋惜道：‘可怜的家伙，真希望我能送他一轮美丽的明月。’

—禅宗故事

◎无私的爱是最美的礼物。

◎接触生命中每一时刻的喜悦。把微笑、爱的眼神、快乐带给生命中每一位我们碰见的人。发挥你的才华，找出快乐，带给你自己和他人。禅观的喜悦能滋育正念、理解爱。试著让自己的生活方式能激励自己和他人的深刻快乐。我立誓，要在早上将喜悦带给一个人，要在下午解除另外一个人的苦难。问你自己：‘今晨，我要将微笑带给谁？’这就是制造快乐的艺术。

起死回生