“家长一定要有平和的心态，让孩子在宽松的环境中成长，多欣赏鼓励你的孩子，打击孩子，孩子就会产生焦虑。”陈泳建议家长，应调整心理，顺其自然，还孩子一个快乐的童年，孩子只有在没有压力的环境下成长，才是正常健康的轨迹。同时家长也应该根据孩子的心理，为孩子制订科学合理的作息表，以保证孩子有充裕的时间娱乐，这样孩子才能有和谐健康的心理。此外，她建议家长也应读一些心理学，多了解掌握儿童的心理，以保证在家庭教育中不会“跑题”。

　　4、网友支招：戒除功利心理

　　论坛上，许多网友“过来人”也纷纷跟帖支招。

　　一个孩子品行端正，心理健康，才会真正快乐。网友“碧云天”向大家介绍，他并不花很多钱为孩子买最高级的教育。“培养韧性、动手能力、明辨是非的思考能力，都不需要奢华的环境才能提供，相反在那种环境里可能被泯灭掉。”做家长的事业成功，可能也是规避一部分焦虑的方法吧，因为自己有信心给孩子提供比较好的成长环境。

　　“等我的儿子养得差不多了，我也来写本育儿书，叫《不要赢在起跑线上》。我不喜欢孩子的人生中充满竞争与比较，其次我不喜欢时下流行的所谓培养自信的美式教育。不赢，也许会让他明白人生是有余地的，没有绝望这样东西。”网友“义昆”说。

　　网友“条条大道”表示家长最忌功利心理。如果家长太紧张，孩子会受影响，即使你认为自己在面对孩子的时候一直克制自己的焦虑，但实际上还是会第一时间传递给孩子。克服焦虑，要顺其自然。另外，在孩子的成长过程中， 不和别人比，追求自己能达到的目标。