有人说，生活就像是一杯浓稠的咖啡，每一口都是苦涩；也有人说，生活好比是一条崎岖的山路，每一步都是艰辛；更有人说，生活宛若是一道无解的谜题，每一念都是烦恼。依我看，这些见解皆是经过无数岁月所打磨出来的答案，自有其真实的感触，诚然是值得多数人认同的。

因此，懂得生活的人发展出了一套生活哲学，他们知道要在苦涩的咖啡中加入一匙砂糖，然后细细地品味其中的香醇；他们明白在攀爬崎岖难行的山路时，要偶而停留，稍作休息，不仅不会错过美丽的风景，更能补充过度流失的能量；面对无解的谜题时，他们也晓得要打破固定公式的执著，用智慧来替代烦恼。无疑地，同样是生活在这个世界的人，他们却是充满了希望与快乐的。

一样的生活，为什么差别会是如此地两极化呢？

对了，就是因为我们在面对现实的生活时，总少了那一匙砂糖，常忘了要稍作休息，在不停地将烦恼塞进自己头脑的同时，从不会用“心”先过滤，漏失了智慧，当然就只有永远沉浸在一种自怨自艾的低层次的生活之中。

我常常想，当我们天天吃着自己为自己煮的那一锅满是嗔恨、怨妒、贪妄、骄慢等等的大锅菜时，是不是掺点儿什么别的东西，味道就会来得好多了，比如说是用宽容谅解、慈爱悲怀、温柔诚恳和严谨谦虚所共同研磨而成的晶粒。

其实，人的生活真的就如同是一锅杂烩的汤汁，但往往只是需要些许的味精，就能将酸甜苦辣的滋味调制得刚好适口，进而丰富我们的肠胃，强健我们的身心。所以，与其费思熬煮，倒不如巧心配料了。

那么，这般的“味精效应”如何在生活中获取呢？坦白讲，也唯有学习佛法一途了！苦恼的时候，念一句“阿弥陀佛”；困厄的时候，呼一声“观音菩萨”；迷惑的时候，读一段“如是我闻”，随时随地、发自内心地、很自然地带进生活里面，不必一定非要追寻那至高玄妙的义理，一样能使清水变香汤，更可以感悟得到那不同于平常的窗前明月。

让我来试写一段广告词：“精味生活，需要生活味精；记得，替自己作一瓶！”