（后记，如今的我已经不手淫了，怕了，其实不是怕了，而是虔诚念佛，求得佛力加持不想这个了，我的身体面貌都已经恢复了不少，一切都在好转当中，如果你正被手淫困扰，那就念佛吧，虔诚的念佛吧，这是唯一的解药。一切都会好转的，那会是你的重生），顶礼阿弥陀佛，观音菩萨，十方世界诸佛菩萨。祈求他们拯救我们这些苦海中的众生。