第一.站立姿势.轻轻合起双掌,手指并拢,手肘自然弯曲,置于胸前约呈四十五度。合双掌时,双眼下垂目光注视合掌的指尖,能够凝聚心神,排除妄念.站于蒲团之前,两足作八字式,左右足跟距离约二寸左右,足尖距离约八寸; 第二.分右掌向下,按于蒲团之中心,左掌不动,两膝跨开,跪于蒲团上。 第三.左掌按于蒲团之前左边; 第四.右掌从中心移于蒲团之前右边,两掌相离六寸许;以头按于两掌中间之蒲团上;
第五.以两手掌向外边翻转(手心向上,意在以两手承佛足,头面接足礼); 第六.两手曲指反转,仍按于蒲团之原处;头离蒲团由伏而起;右掌移于蒲团之中心。 第七.左掌离蒲团,置于胸前如合掌之状;右掌用力撑起(两膝同时离蒲团),合于左掌当胸,此为一拜。 附<问讯> 拜毕后尚有一礼,如世俗之作揖,名曰问讯 注:拜佛时头一定要着地 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网,讨论请进入:佛教论坛) |