食用宜忌:全身浮肿、小便不利或小便短少时食用效果很好;与海蜇皮一同食用有益于改善原发性高血压病;发热口渴,咽干燥痛,消化不良者宜食用茡荠;适于预防流脑和小儿麻疹时食用;癌症患者、湿热黄疸者食用亦有较好的效果。胃寒、血虚及体质虚寒之人忌食;月经期间忌食生冷茡荠;糖尿病患者不宜多食。 杨桃 营养功效:杨桃水分含量约为91%,其成分主要为草莓、柠檬酸、蔗糖、果糖、葡萄糖,故能润肺、清热、生津、止渴、利尿、解酒,还能提高胃液的酸度,促进食物消化。杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,预防高血压、动脉硬化等心血管疾病,亦能保护肝脏、降低血糖。 食用宜忌:风热咳嗽、吐黄痰、咽喉疼痛之人宜食;小便热涩、痔肿出血者食用也很合适;适宜泌尿系统结石患者食用;夏季烦热口干或有口疮之人食用非常适宜;醉酒口渴宜食用杨桃。糖尿病患者忌食;因其含钾量高,肾脏病患者慎食或不食;吃杨桃过量易致腹泻,影响食欲及消化能力,不可多食;食用冰镇后的杨桃会伤脾胃,应慎之、忌之。 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网,讨论请进入:佛教论坛) |