11.进退得宜

一、言语知节，则愆尤少。二、举动知节，则悔吝少。

三、爱慕知节，则营求少。四、欢乐知节，则祸败少。

五、饮食知节，则疾病少。

12.珍惜生命

一、将啼饥者比，则得饱自乐；将号寒者比，则得暖自乐。

二、将劳役者比，则优闲自乐；将疾病者比，则康健自乐。

三、将祸患者比，则平安自乐；将死亡者比，则生存自乐。