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心止,让心歇息

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心止,让心歇息(发帖人:白日望月)

当今流行一句话:“别活得太累”。确实,生活节奏加快,压力加大,各种事情纷至沓来,心不堪重负,“也该歇歇啦”。心止,让心歇息,回归家园。放下万缘,心如止水,一念不生。说易不易,不亚登天,说不易亦易,自己本心事,,不须求人,闲来无事,凝神内观亦可。

心止,不是死水无波,而是秋潭深水,清澈见底,映照万千世界,而无映照之心。

心止,不是壁立千屻,而是雪峰融雪,冰雪消融,青山翠竹现。

心止,不是关闭门窗,让屋黑暗,而是拆下窗棂,让阳光照进。

说白了,心止就是让心歇息,不作任何努力。记得小时学游泳,入水越挣扎,越沉入水中,不挣不扎,放松身心,借助水的浮力,而自然浮出水面。“歇即菩提”。歇息身心,歇息思想,歇息欲望,歇息所求,能歇,所歇统统都歇,“落个白茫茫大地真干净”,此刻,“仿佛之间”也许是一块石头,或许是一朵鲜花,............

 

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