当人在烦恼中时心里总是很计较，很怨恨，也很痛苦，

必然会因此而失去正确的行为方向，此时最好的办法就是“放下”

当你有了慈悲心、有了同情心，

你才能体会到佛菩萨无缘大慈、同体大悲的伟大。

其实真正需要的仅仅是两个足够充饥的“苹果”，

而剩余的欲望只不过是些毫无用处的累赘罢了。

为什么？我们对亲人朋友的关爱习以为常；

而陌生人的一点帮助，我们就感激不已？

人类历史上第一次在百米赛道上突破十秒大关

美国选手吉海因斯自言自语地说了一句话

心中无事，事中无心

不求万事如意，只求万事如法

正见上稳固了，任它世间快乐花样百出，心里也有定解：

这只是纯苦的事。由此就遮止了贪求。

正见上稳固了，任它世间快乐花样百出，心里也有定解：

这只是纯苦的事。由此就遮止了贪求。

我们的一切都是为了满足自我，而自我永远无法获得真正的满足，

你最后什么也得不到，除了一大堆恶业，这是自我唯一的赠品。 

心灵智慧灭却心头火，胜点佛前灯

《阿含经》中讲述了四念处的修行法门，就是从“身、受、心、法”着手，如实而又绵密地觉察自己的身心。 (发布者: 欢迎投稿，网站:无量光佛教网，讨论请进入:佛教论坛)