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建议：包车一定要和司机确认好，车能否去火车站，所有车辆都有当地旅游部门统一管理，反倒出现许多不便，最好确认清楚以免延误火车！ 【砂河（五台山火车站）——北京南站】 1.普客7096次（太原-北京南），大约13：05到五台山。硬座21元。 2.新空快速K702次（太原-北京），大约次日0：30到五台山。硬座38元。 建议：选择方案一，如果按上面的线路完成徒步，体力消耗较大，早点会北京休息吧，别忘了明天还有工作！ 小结:本次我们周六一天负重步行14小时;周日负重步行4小时一共18小时的徒步体力消耗极大,建议尽量轻装! 次方案适用于徒步朝台，非游览台怀镇或其他寺庙！ 体力好的话，步行五个台，然后回到台怀镇休息， 步行五个台，走的快的话2-3天可以完成。
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