6.佛法主张，要根治的话，必须不只用药物或其他疗法来医治目前的病，而且要治疗内心所产生的病因。如果我们不治疗或净化我们的心，疾病或问题就会再三不断发生。

7.如果能把过去所造身语意的不善业及其种子悉数净除，我们就可以永远摆脱疾病和问题。我们必须完全净除不善念和不善念所留下的种子，而代之以善念和善念的熏习。

8.我们的问题和疾病的根源是自私的心，我们可以把它叫做内在的怨家。自私的心会导致我们造恶业，恶业又在心流中留下种子。这些恶业可以是身语的行为或意，如嫉妒、瞋恨、贪着的念头。

远离疾病与障碍—五海涛辑

9.最有效的治疗方法是基于悲心——要让一切有情远离痛苦的愿心。宁静、安详、充满欢喜、毫无紧张的悲心，是治病再理想不过的环境，它能够断除我们完全被苦所笼罩的情况。

10.我们关怀其他众生，就不再只注意到自己的苦，而且体会到一切众生的苦。

11.珍惜自我带来所有的疾病(包括爱滋病、癌症)，带来生活上所有的困难、疑惑、不如意事和障碍。

12.从珍惜其他众生，希望能引导他们趋向安乐，你会获得所有功德、成就、安乐。一切美好都来自珍惜他人的心，换句话说，你是因众生的恩惠才获得它，所以每位众生都是非常珍贵。

13.在此你应当念：「对我而言，每一个众生都非常珍贵。嗡嘛呢叭咪吽。」这句话要不断重复，然后思维：没有一样东西比一切众生更重要、更珍贵。因此，除了利益众生外，没有别的事情可以把握这一世。

14.接着，必须破除坚定与固执的概念：「得了癌症或爱滋病就一定会导致死亡；如果没有了它，就会长命百岁。」要破除这个观念，你必须想：「纵然我的身体健康强壮，但死亡随时都会降临。此外，也有许多其他病菌能造成我死亡的因素。」一旦你依着这种想法来破除错觉时，那疾病再也不能生起像以往那样强烈的威胁作用。所以，这种想法非常有效。

15.最善巧的修法，最有益、有效的修法，能将烦恼转化成幸福。最好的技巧、最好的心理、最好的治疗法，莫过于自愿为其他有情众生承受所有的问题与病痛，用以消灭我执、自我珍惜的心态。

16.一旦你改变了自我珍惜的态度，多为他人着想，为他人服务及利益他人；纵然你的心量包容不了十方众生，单是为周围的人想着：「服务他人是我生命的意义」，片刻间，你充满了丰厚的满足感，也在生命中找到了幸福。

远离疾病与障碍—六海涛辑

17.即使你病倒了，你所感受的病痛，若是为其他众生来承受的话，那病痛非常有益和值得。就算你遇到任何的困难，如失业、贫困；就算人生非常艰苦，如果你艰苦的一生能利益其他众生，能有效地为众生带来幸福，那就算是完成人生的真正意义。

18.因此，拥有珍惜其他众生的态度是成就幸福、和平与安宁的无上妙方，能使人生变得更有意义。

19.我们可以把疾病跟困难当作很有利的修行助缘，用以增长悲心和智慧。悲智的功德发展到圆满，就等于佛果。

20.佛果对自己有很大的利益，而且让我们很广泛地利他，这就是究竟健康的境界。

陆、如何驱散由突然发生的秽气所造成的障碍？

1.当你与以下友人见面或共享食物时，便会被秽气所染。

一、毁损三昧耶、破戒、犯下邪恶行为的友伴；

二、或是去接触内心邪恶的人，

三、或是由于待在发生恶行、有恶鬼、有仇恨敌意或道德染秽的屋子中。

2.食用那些透过仇恨、道德染损、或是邪恶行为而获得的食物时，你也会被污染。然后你的身体害了病、你的三摩地衰弱动摇，护法也很不悦。

3.你的三昧耶和戒律毁损的征兆，是会梦到你正在坠落或是走下坡路。

一、由于友伴而被玷染时，你会梦到自己被他人的脏污给玷染了。

二、被居住地玷染时，你会梦到自己进入到一间骯脏的房间。

三、被食物玷染时，你会梦到自己正在吃污物。

4.疗愈这种情形的最好方式，是透过灌顶和修法仪轨，次好的是透过陀罗尼咒语，第三好的是透过净化仪轨。要尽力用各种方法来遣除染垢。