转经轮的注意事项和使用方法(3)
手摇转经轮的正确姿势 1. 方向: 从经轮的正上方看为顺时针方向向右旋转,注意不能反转。 2. 握法: 左、右手都可以转(必须要顺时针转动!);不可以用大拇指抵住经轮的底盘。 3. 速度: 避免刻意快速而过猛地转动
手摇转经轮的正确姿势
1.方向:从经轮的正上方看为顺时针方向向右旋转,注意不能反转。
2.握法:左、右手都可以转(必须要顺时针转动!);不可以用大拇指抵住经轮的底盘。
3.速度:避免刻意快速而过猛地转动,转动经轮时的速度,应该以使人静心为标准(大致是一秒钟2-3圈)
4.转动:转动第一圈时,这时用的腕力相对大一些。可以将持经轮的手腕转一个圈,以使经轮产生离心力将经轮转动起来,经轮转动起来后,就不用这么大的腕力了,这时只需要轻轻地、如流水般持续不断(均匀)地顺时针转动经轮,同时尽量保证转经轮的木柄保持竖直状态。
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