8、都市匆忙症

【概念】“人生匆忙症”只是一个网络热词，在医学上，与之相近的是心理学上的强迫症。都市白领或者上班族们每天为大量的工作所包围，生活压力大，加上城市堵车等环境恶化，易出现“人生匆忙症”症状。

【描述】经常感受到压力，觉得时间不够做完每日的事情。总是想要赶紧把每件事情做完、做好，尽力压缩时间以期望达成目标。遇上交通堵塞时会变得勃然大怒；遇上写字楼电梯爆满挤不上去，心情顿时变得很糟糕；在等待结账时会感到不耐烦……

【心理处方】建议白领们确立自己的远近期人生或者工作目标，并分解成每一周或者每一天的计划，同时对生理、心理及生活节奏进行调整。

编后语：一个好的心理才能迎接好的生活，积极乐观的生活才是当今社会最大的追求。没有好的身体、没有好的身心，在美好的事物在你们眼里也是无福消受的。以上都市八大心理病，你中招没？