孤单的身影，渴望着儿女的陪伴

10月13日是九月初九，重阳节，古时要插茱萸、赏菊花、求长寿，以后每年的这一天定为“老人节”、“敬老节”。今年7月1日新修订的《老年人权益保障法》正式实施，“常回家看看”首次被写入法律条文。新法规施行后的第一个老人节，你准备回去看望，还是电话对老爸老妈道声节日快乐？

一方面是老年人对天伦之乐的渴望，另一方面是年轻人因工作及生活压力难以陪伴父母……当现行休假制度是否合理引发社会热议时，该不该给已经入法的老年节放个假，让子女能“常回家看看”，成为人们关注的一个焦点。

害怕儿女过得不好、害怕生病、害怕死亡......当问起“老人最害怕什么”这个话题时，很多年轻人会这么猜测。但你其实并不知晓老人心底最害怕的到底是什么？老人们自己说，那是——孤独！因为这是难耐的心理煎熬，是一个漫长的过程。

敬老爱老是中华民族的传统美德。尊老的社会是文明的社会，尊老的民族是进步的民族。“老有所养老有所乐老有所为”，全社会应倡导树立敬老、爱老、助老新风，鼓励人们从小事做起、从现在做起尊重和帮助老年人，用爱心、用责任心积极助推老龄事业的发展。具体到个人，那就是常回家看看，看看父母和长辈，和他们一起吃饭，多和他们聊聊天......

岁月不经意间从身边划过，当你在大城市里拼命打拼，与家乡渐行渐远的时候，是否会想起一直在背后默默支持、关注着你的父亲母亲正在一天天老去？当你某次回家，突然发现父母额头上出现了许多岁月的痕迹，甚至有时候，面对有些事，他们需要依靠我们的时候，你心里会有怎么样的触动？

我们长大了，他们却老了。趁现在还有机会，这个重阳节，或者平时的任何时候，为他们做些温暖的事情吧！

建议一、定期带父母体检；

建议二、给父母足够的零花钱；

建议三、经常带爱人孩子回家看看；

建议四、陪父母聊聊天、给父母梳梳头、捶捶背、洗洗脚；

建议五、多给父母拍几张照片，留下他们每一个开心瞬间；

建议六、如果不是太险的景点，节假日带父母出去走走，看看；

建议七、如果你在外地，常给父母打打电话，问候一声；

建议八、如果你的父母在城里跟你一起生活，就抽时间陪父母到老家看看，重游故地；建议九、节日尽量与父母共度。（视点阿东）