我深受淫祸的毒害，犯淫害处有如下方面：

０１、影响身高：如果在发育之前就手淫，男的很难长高，比如女的在很小就发育也很难长高一样道理。我就很矮。同村的一个记得很小就手淫（那时因大家都不知叫手淫，所以是公开的），他成了我们村最矮的，受尽了歧视。
０２、影响健康：比如会导致生殖器短小、前列腺炎、早泄等。
０３、影响情绪：大多数人都会自责，自责就会很严重的影响情绪。
０４、影响性格：如果老是戒不了，就会自卑。
０５、影响社交：性问题要通过正常的途径解决，而老是通过非正常方式解决，就会影响主动与人（交女友）的积极性。况且，经常犯淫，容易形成羞怯内向的性格，难以有效开展社交。
０６、影响经济：进行色情活动要花大量的钱，如果养成好色习惯，那很难有积蓄的。
０７、影响时间：进行色情活动要用很多时间，包括物色、准备、实施、收场、善后等等，作其他有价值的事的时间就很少了。
０８、人身危险：可能被治安处罚、染病、色情抢劫、妓女骚扰等。
０９、影响家庭：把一大部分心思用在其他人身上，自然减少对家庭的付出，事情败露则对家庭有毁灭性的打击。
１０、影响事业：好上色情，那这个人追求事业的动力会大大降低，很难有所成就。
１１、总之：太好色而不戒的人，冥冥之中会导致人生的衰败，我身边看得见的许多好色的人，早期运势很好，几年后有的遭至厄运，有的事业平平。几乎没有又好色又很成功的人

触犯邪淫的同修一定要认真忏悔，并且发誓永远断除邪淫；每天拜佛、念佛，末学建议各位多持诵药师佛圣号及药师佛灌顶真言，药师经，药师佛慈悲无比，行菩萨道时曾发过12大愿，帮众末法众生度过一切苦厄，所求皆得，加持力不可思议；同时放生施食，广造众善，我们的命运一定会得到神奇的改变！
需要提醒的是，要消除邪淫果报及业障的前提必须下大决心彻底断除邪淫，否则就好比一个底下有洞的木桶，不彻底堵上这个缺口，纵使我们念再多的佛号，做再多的善事也无济于事，到头来竹篮打水一场空，我们的功德桶永远不可能有装满的一天，改造命运就更是空中楼阁，同修们不可不重视！

南无本释释迦摩尼佛
南无阿弥陀佛
南无药师琉璃光如来