现代女性需要“出得厅堂,入得厨房”,疲于工作之余还得忧心家里实务。百忙之中,你会否忽视了自己的健康,一旦出现异常,你有否察觉呢? 1、腰疼 这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,如果需要的话,可以做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。 2、易怒 因为一点儿琐事就哭泣,或许这与你的性格不符。这就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,而且月经紊乱。 3、经常头晕 应该检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35-40岁时出现。要调整饮食,选择一些对自己有益处的体育运动,比如游泳等。 4、眼睛肿胀 早上起来眼睛下面微肿、出现黑眼圈。这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾了。据统计,女性患肾结石的概率是男性的1.5倍。 5、晚上腿肿无知觉 这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。每天可做几遍腿部保健操。 6、手脚经常抽筋 这可能是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。 7、比往常多汗 这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就要去看医生了。 8、体重变化、经常口渴和想上厕所 这些症状有点像糖尿病,有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常,就不要再吃甜食和油腻的食物了。 9、大量脱发 分散性脱发,女性比男性更容易患此病。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食。也可能是某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。 (发布者: 欢迎投稿,网站:无量光佛教网,讨论请进入:佛教论坛) |