怎样从生活中落实看破放下

问:师父慈悲,弟子不知怎样从生活中落实看破放下,请开示。

大安法师答:看破放下不是你要落实什么,主要是要有对“诸法空性”的把握。如果你了解世间一切都是缘生法,都是如梦、如幻、如露、如电、如影,你如果真正地从心灵深处认知到了这一点,就不至于过多地贪恋执著,就能够放得下。

如果你有很强的我执,很强的对待,很在意别人的看法,很在意面子、亲情、地位等等,对这些都很在意的话,你绝对是放不下的。怎么办呢?每天念佛。你慢慢地通过念佛开发智慧,对空性有些感觉,不那么贪恋执著,也就慢慢能看破放下,得到自在了。

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